감광석 생산자 콜라비 밭 전경

물품요약정보

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생산지(교회)

감광섭 생산자(제주 종달교회) 

상품구성

5kg, 10kg 한 상자

재배방식

무농약재배

특징

제주도에서 무농약으로 재배한 싱싱한 콜라비 입니다. 

보관방법

잎을 완전히 제거한 후 비닐이나 키친타월에 싸서 냉장보관하세요. 먹다 남은 콜라비는 단면을 랩으로 싸서 보관하세요.​ 

콜라비의 효능

​- 콜라비는 양배추와 순무를 교배해 만든 뿌리채소로 양배추와 순무의 장점을 고루 갖추고 있습니다. 

- 콜라비는 비타민 C, 비타민 A, 식이섬유를 다량 함유하고 있어, 혈압상승 억제, 변비 예방에 도움이 됩니다. 

- 칼슘이 풍부해 골다공증 개선과 성장기 아이들에 좋은 채소입니다. 

- 콜라비에는 위산 과다를 억제하는 효과가 있어 즙으로 먹을 경우 위장장애 개선에도 도움이 됩니다.

- 100g당 28의 낮은 칼로리로 다이어트에도 좋은 식품입니다.

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